月別アーカイブ:2018年09月

心理学

「心が疲れた」と感じたときの7つの対処法

2018/9/18  

仕事に勉強、恋愛、人間関係、SNSと、現代人は数多くのストレスに囲まれています。 「仕事や将来の勉強など、ハードルが高く中々思うように進めない」 「ズルズルと続いている恋愛関係は決してうまくいっている ...

心理学

最新の心理学による天職や生きる目的を見つけるための方法

2018/9/17  

辛い時、苦しい時、先行きが見通せない時、自分を責めるのではなく、大切な人を思いやるように自分自身のことを思いやりましょう。 呼吸法をしたり、コーヒーを飲んだりして、まずはリラックスすることから始めてく ...

心理学

ポジティブ心理学~幸福感こそが人生の成功を左右する~(5)

2018/9/8  

どんなに大きな目標であっても、まずは小さなゴールに的を絞って少しずつ達成範囲を広げていく姿勢が大切です。 仕事においても、家庭においても、「自分が自身の運命の主人である」という感覚は幸せと成功をもたら ...

占星術

「大阪北部地震」「7月豪雨」「超巨大台風21号」「北海道胆振東部地震」における占星術的な見解

2018年9月6日未明に起きた北海道胆振(いぶり)地方を震源とする最大震度7の地震に関し、北海道庁は7日、18人が死亡し、2人が心肺停止、19人が安否不明になっていると発表した。最初の揺れの後、7日午 ...

心理学

ポジティブ心理学~幸福感こそが人生の成功を左右する~(4)

2018/9/8  

失敗や挫折が他人を強くし、より成長させるには「何が起こったか」ではなく「その経験から何を得るか」「その経験から何を学ぶか」を見つけられるかどうかに左右されます。 「下降の勢いを利用して、上昇に転じる」 ...

心理学

ポジティブ心理学~幸福感こそが人生の成功を左右する~(3)

2018/9/3  

長時間あるパターンを習慣的に続けることで、脳の神経回路が形成されてしまい、無意識のうちにそのパターンをしてしまうようになります。 この傾向は良い場合も悪い場合も出てきます。 (例)非難する気持ちが前面 ...

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